マヤ暦 人生が動き出すとき
どうしたら人生をもっと楽しめるのか、満たされていくのか。それは、本来の自分を知り、それを生きること。自分がわからない、方向性が見えないと感じる人へ。本当の自分を知ることで人生が少しずつ動き出す理由をやさしく解説します。
ブログ
マヤ暦 
本当の自分・自分らしさ 人生の意味がわからないとき
「なぜこの人生を生きているのか」「なぜ同じことが繰り返されるのか」そんな疑問を持ち、人生の意味がわからないと感じるとき。役割や人生の流れを知ることで、過去と未来がつながる感覚をやさしく解説。
マヤ暦 自分を見失う理由
自分のことがわからない、方向性に迷うと感じる人へ。本当の自分を思い出し、少しずつ見えてくる感覚をやさしく解説します。
生きづらさ・繊細さ 気づきすぎて疲れるあなたへ｜なぜこんなに疲れてしまうのか②
「どうしてこんなに疲れてしまうんだろう」そう感じたことはありませんか？ちゃんと寝たはずなのに疲れている。人と会ったあと、どっと消耗してしまう。何もしていないようなのに、心がずっと重たい。そんな感覚がある方へ、今日はお話ししたいと思います。前...
生きづらさ・繊細さ 理解されなくてつらいとき。でも、あなたはひとりじゃない
理解されないつらさを感じている人へ。繊細な感性を持つ人の孤独と、その向き合い方をやさしくお伝えします。
人間関係 人の気持ちを背負ってしまうあなたへ ― 繊細さのルーツと心を軽くする気づき ―
私たちは、両親との関係を切り離して生きることはできません。一緒に暮らしていても、離れて暮らしていても、ご健在でも、そうでなくても、心のどこかで、その影響は今も続いています。それは私たちが幼い頃、いちばん近くで関わり、いちばん影響を受けた存在...
マヤ暦 頼られるのに疲れてしまうとき【マヤ暦・赤い紋章】の頼もしさと繊細さ
頼られるのに疲れてしまう人へ。責任感の強さと繊細さの関係を紐解き、自分らしいエネルギーの使い方を解説。
人間関係 感情が揺れたとき、教えてくれること ― パートナーとの関係の中で気づいたこと ―
大切な人との関係の中で、思わず感情が揺れてしまうことってありませんか。ちょっとした一言に、傷ついたり、まるで自分が責められているように感じたり。それが大切なパートナーであればあるほど、心は大きく反応してしまうものです。 あるとき、私はパート...
気づき・エッセイ イライラするとき、心の奥で起きていること ― HSPさんへのやさしい気づき
HSPやエンパス体質など、繊細な感性を持つ人は、理由もわからないまま気持ちが落ち着かなくなったり、イライラしてしまうことがあるかもしれません。小さなことで反応してしまったり、あとから、「どうしてあんなことで…」と落ち込んでしまうこともありま...
マヤ暦 生きづらさの正体は、やさしさだった【マヤ暦・白い紋章】が抱えやすい特徴
生きづらさの正体はやさしさかもしれません。感受性の高さと感情の扱い方について、やさしく解説します。