気づき・エッセイ 今年の流れと、内側で起きていること ― 自分らしさを広げていく一年へ ―
今年の干支は、丙午（ひのえうま）。日本の伝統的な暦で用いられる干支のひとつで、2026年は、60年に一度巡ってくる丙午の年です。丙午は「火」の性質を持ち、丙も午も「火」に重なるため、火のエネルギーが強い年だともいわれています。情熱。変化。強...
ブログ
気づき・エッセイ 
生きづらさ・繊細さ 繊細すぎて生きづらい人へ｜なぜこんなに苦しいのか①
「感じすぎてつらい」「人の言葉や空気に振り回されてしまう」そんなふうに、繊細すぎる自分に生きづらさを感じていませんか。人より気にしすぎてしまう。考えすぎてしまう。傷つきやすくて、疲れやすい。「どうして私はこんななんだろう」そう思ったことがあ...
気づき・エッセイ やさしいのに苦しい理由｜心が満たされない本当の原因
いつも一生懸命で、人にもやさしくして、まじめに生きている。それなのに、なぜか心が満たされない。幸せを感じにくい。そんなふうに感じたことはありませんか？
マヤ暦 最近うまくいかないと感じるあなたへ｜人生の流れを知ると、見え方が変わる
頑張っているのにうまくいかないと感じるとき。それは人生の流れのタイミングかもしれません。焦らず整える視点をお伝えします。
本当の自分・自分らしさ 自分の役割がわからないと感じるとき｜人生の目的と本当の意味を知るヒント
自分の役割や人生の目的がわからないと感じる人へ。本当の人生の目的を見つけるためのヒントをやさしくお伝えします。
気づき・エッセイ 愛ってなんだろう ― 心がやわらぐ、人とのつながりについて ―
愛って、測るものじゃない。満ちたところから自然に広がっていくもの。広谷百音が、愛とつながりについてやさしく綴った記事です。
マヤ暦 人と違う自分がつらいとき。「そのままの自分でいい」【マヤ暦・青い紋章】
人と違う自分に苦しさを感じるとき。本質を知ることで「そのままでいい」と思える感覚と、生きやすさについてお伝えします。
気づき・エッセイ 人との距離がうまく取れないとき ― 繊細な人の心に残る、幼い頃の記憶 ―
少し前のこと。ある出来事をきっかけに、私はひとつの大きな気づきを得ました。「私、隠すクセがある」もともと、自己主張が強いタイプではありません。
マヤ暦 マヤ暦は占いじゃない？｜自分のリズムを知るための「生き方の暦」
マヤ暦は、古代マヤの人たちが宇宙や自然のリズムを観察し続けて生まれた、「生き方の暦」のようなもの。だから私は、占いとは少し違うものとして受け取っています。
生きづらさ・繊細さ 言葉にならない違和感の正体 ― 繊細な人が感じていること ―
理由はわからないのに感じる違和感。その正体と、繊細な人の感覚の特徴についてやさしく紐解きます。